А Чи знаєте ви, що за допомогою масажу можна….

Позбутися від зайвої ваги.
Завдяки тому, що масаж сприяє активізації не тільки кровообігу, а й обміну речовин, при регулярному його застосуванні нормалізується вага. Масаж змушує організм "включити" природні регулятори ваги, що на відміну від різних медикаментозних засобів благотворно впливає на загальний стан.

Підняти настрій, позбутися психологічної пригніченості, відчути приплив сил.
Як показала багаторічна практика, масаж є вкрай ефективним антистресовим інструментом. При масажі у людини виділяються ендорфіни (гормони задоволення, природні подавители болю), тому з'являються впевненість в собі, спокій, відчуття того, що "як ніби заново народився".

Позбутися від безсоння і інших порушень сну.
При регулярному масажі у людини зникають безсоння, хронічна втома, виснаженість організму. При цьому з'являються сили і підвищується настрій. Ніякі стимулятори не можуть зрівнятися з масажем за ступенем доброчинного впливу на загальний тонус людини.

Швидко прибрати набряків.
Завдяки тому, що при масажі збільшується приплив кисню до клітин, шкіра починає "дихати". Масаж - прекрасний тонізуючий засіб для м'язів, він сприяє активізації кровообігу, сприяє більш ефективному обміну речовин. Відомо, наприклад, що ще в древньому Римі воїни застосовували масаж після боїв для знищення синців і пухлин на тілі. У Греції за часів Гіппократа масаж розглядався як помічник у боротьбі з багатьма хворобами.

Прискорити відновні процеси організму, легко впоратися із сезонними критичними періодами.
Вкрай благотворний вплив масажу в періоди, що називаються перехідними - навесні і восени, коли організм перебудовується з зими на літо і з літа на зиму. Масаж також допомагає легко впоратися з перепадами температури, атмосферного тиску, підвищити загальну опірність організму.

Підвищити працездатність м'язів.
Після сильного фізичного навантаження досить десятихвилинного масажу, щоб не тільки відновити початкову працездатність м'язів, але й збільшити її. Масаж протягом багатьох десятиліть - незамінний помічник під час підготовки професійних спортсменів, усіх, хто веде активний спосіб життя.

Відрегулювати нервову систему.
Масаж підсилює і оживляє втрачені рефлекси, покращує стан тканин, а також діяльність внутрішніх органів. При масажі виявляється позитивний вплив на вегетативну нервову систему, яка керує процесами, що відбуваються у внутрішніх органах, що не підкоряються свідомому контролю і керуванню.